EBOOK GRATUITO – Bodybuilding Coach 10 anos
DEFINIÇÃO EXTREMA
EXIGE MAIS QUE TREINO:
EXIGE SABER USAR E
LIMITAR OS DIURÉTICOS!
No fisiculturismo, os detalhes fazem a diferença entre um físico mediano e um físico memorável e, quando o assunto é definição extrema, dominar a manipulação corporal e o uso de diuréticos com responsabilidade se torna essencial.
Baixe gratuitamente e aprenda estratégias práticas, posologias e eleve seu nível como treinador ou atleta
• USO DE DIURÉTICOS NO FISICULTURISMO • USO DE DIURÉTICOS NO FISICULTURISMO • USO DE DIURÉTICOS NO FISICULTURISMO
• USO DE DIURÉTICOS NO FISICULTURISMO • USO DE DIURÉTICOS NO FISICULTURISMO • USO DE DIURÉTICOS NO FISICULTURISMO
Por trás de cada manipulação existem
MECANISMOS FISIOLÓGICOS COMPLEXOS,
riscos metabólicos e decisões
QUE VÃO ALÉM DO PALCO
ESTE E-BOOK FOI PENSADO PARA QUEM DESEJA:
Compreender como o organismo
responde à restrição hídrica e ao uso de diuréticos
Identificar os sinais que indicam risco iminente à saúde
Explorar o impacto das diferentes classes de diuréticos na performance, estética e bem-estar
Aplicar estratégias baseadas em fisiologia e evidência, e não apenas em protocolos empíricos que circulam nos bastidores
Desenvolver senso crítico e segurança para orientar ou corrigir protocolos usados por atletas em preparação para o palco