Não sabe montar
Periodização na
musculação?
musculação?
tem dificuldades
em montar treinos
para iniciantes e avançados?
Quer aprender
técnicas que melhora
A EXECUÇÃO DOS
EXERCÍCIOS?
EXERCÍCIOS?
QUER APRENDER
MÉTODOS
AVANÇADOS
NA MUSCULAÇÃO?
NÃO SABE COMO
USAR A FISIOLOGIA E
A BIOMECÂNICA
PARA TORNAR
O TREINO DE
MUSCULAÇÃO
MAIS EFICIENTE?