O que é o apetite hedônico e qual a s...
Por Talita Szidlovski 08/08/2025 às 17h:55
O apetite hedônico refere-se ao desejo de comer não por necessidade fisiológica mas por prazer e tem implicações na nutrição comportamental.
Talita Szidlovski
Como estruturar um treino de resistên...
Por Talita Szidlovski 08/08/2025 às 15h:35
A prescrição do treino de resistência é uma das tarefas mais frequentes — e desafiadoras — para o profissional de educação física.
O que comer depois do treino à noite?
Por Talita Szidlovski 08/08/2025 às 15h:30
O que comer depois do treino é uma dúvida comum, no entanto, é fundamental dar prioridade a alimentos ricos em proteínas.
Benefícios do uso da Creatina
Por Talita Szidlovski 08/08/2025 às 15h:15
Você sabe os benefícios do uso da Creatina? Muito se fala sobre essa suplementação que caiu nas graças dos atletas profissionais.
Prescrição nutricional para perda de ...
Por Talita Szidlovski 08/08/2025 às 14h:30
Uma prescrição nutricional para perda de peso eficaz deve considerar essas múltiplas interações para promover resultados duradouros.
Aprenda a técnica correta para realiz...
Por Talita Szidlovski 08/08/2025 às 11h:00
Para os profissionais da educação física, treinadores e personal trainers é indispensável dominar a fundo a mecânica do levantamento terra.
A importância da anamnese e exame físico
Por Talita Szidlovski 07/08/2025 às 16h:35
Tanto na nutrição quanto na medicina, a anamnese e o exame físico são pilares fundamentais para um diagnóstico preciso e tratamento eficaz.
O que faz um nutricionista esportivo?
Por Talita Szidlovski 07/08/2025 às 16h:30
Um nutricionista esportivo é um profissional especializado em fornecer estratégias de promoção de saúde e performance de atletas.
Nutrição estética, esportiva e saúde ...
Por Talita Szidlovski 07/08/2025 às 16h:30
A nutrição estética, esportiva e saúde da mulher está em constante evolução com novas pesquisas e descobertas regularmente. Saiba mais!
7 áreas de atuação para nutricionista...
Por Talita Szidlovski 07/08/2025 às 15h:45
Se você é um nutricionista é importante conhecer as diversas oportunidades que essa ocupação pode oferecer na área esportiva.