Qual o consumo ideal de ovos por dia?
Por Talita Szidlovski 16/01/2025 às 17h:00
O consumo ideal de ovos por dia varia de acordo com as necessidades individuais, mas, em geral, a recomendação é de até 3 a 4 ovos por dia.
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Por Talita Szidlovski 16/01/2025 às 17h:00
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Por Talita Szidlovski 16/01/2025 às 15h:00
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