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Estagnação na perda de peso
Por Pietra Fogaça 07/01/2026 às 17h:45
Há alguns fatores que justificam a estagnação na perda de peso como as limitações no inquérito alimentar e diminuição da atividade física.
Há alguns fatores que justificam a estagnação na perda de peso como as limitações no inquérito alimentar e diminuição da atividade física.
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Por Pietra Fogaça 07/01/2026 às 17h:45
Há alguns fatores que justificam a estagnação na perda de peso como as limitações no inquérito alimentar e diminuição da atividade física.
Por Pietra Fogaça 07/01/2026 às 16h:55
Entenda o que é o processo de Bulking e como essa estratégia pode favorecer o ganho de massa muscular e o desempenho.
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Por Pietra Fogaça 05/01/2026 às 17h:14
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Por Pietra Fogaça 05/01/2026 às 10h:45
Saiba como o metabolismo dos carboidratos impacta a geração de energia, o desempenho físico e a regulação da saúde metabólica.
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