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tadalafila

Mulheres podem tomar tadalafila?

Por Talita Szidlovski 14/11/2024 às 10h:45

A tadalafila é projetada para homens com disfunção erétil, no entanto, o uso off-label explorou potenciais benefícios e riscos para mulheres.

Platô

Platô no bulking e sinalização anaból...

Por Talita Szidlovski 06/11/2024 às 15h:30

O platô na fase de ganho de massa muscular, bulking, parece ocorrer por uma perda de sensibilidade da resposta anabólica.

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Consumo de fibras e controle de doenç...

Por Pietra Fogaça 06/11/2024 às 15h:00

O consumo de fibras oferece benefícios em diferentes aspectos do metabolismo bem como características e funções específicas no organismo.

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Qual a diferença da dieta low carb pa...

Por Pietra Fogaça 30/10/2024 às 10h:00

Em geral, a diferença mais expressiva entre a dieta low carb e a cetogênica é a quantidade de carboidratos permitida em cada uma delas.

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O papel dos macronutrientes no metabo...

Por Pietra Fogaça 28/10/2024 às 17h:35

Os macronutrientes são, basicamente, os carboidratos, as proteínas e as gorduras, e cada um desses é metabolizado de uma maneira diferente.

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O método de treino Drop Set atrapalha...

Por Talita Szidlovski 28/10/2024 às 08h:00

O drop set é um método de treino popular e eficiente para hipertrofia no que se refere ao tempo, onde as séries são realizadas até a falha.

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