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10 mitos sobre nutrição que você semp...
Por Talita Szidlovski 07/08/2026 às 17h:15
Para esclarecer dúvidas e promover a adoção de hábitos alimentares saudáveis, desvendamos alguns dos principais mitos sobre nutrição.
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Por Talita Szidlovski 07/08/2026 às 17h:15
Para esclarecer dúvidas e promover a adoção de hábitos alimentares saudáveis, desvendamos alguns dos principais mitos sobre nutrição.
Por Pietra Fogaça 07/08/2026 às 15h:05
O comer em exagero é consideravelmente diferente da compulsão alimentar pois comer por prazer é muito diferente de comer transtornado.
Por Talita Szidlovski 07/08/2026 às 15h:00
Descubra como hormônios e treinamento para mulheres se conectam, influenciando desempenho, recuperação e resultados.
Por Pietra Fogaça 07/08/2026 às 14h:55
Entenda os impactos do uso de anabolizantes em mulheres, os principais riscos à saúde, efeitos hormonais e alterações físicas.
Por Talita Szidlovski 07/08/2026 às 14h:15
Descubra o que comer em uma dieta cetogênica, com uma lista de alimentos permitidos, exemplos e dicas para entrar em cetose com segurança.
Por Talita Szidlovski 07/08/2026 às 14h:00
Prescrever Rhodiola rosea na prática clínica exige avaliar dose, objetivo e segurança do paciente para uma aplicação mais adequada.
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