Tendências e armadilhas fitness
Por Fernanda Sene 02/04/2024 às 13h:09
O que seria um modismo fitness? Trata-se de uma prática ou ideia de saúde e exercício que se torna rapidamente popular.
Por Fernanda Sene 02/04/2024 às 13h:09
O que seria um modismo fitness? Trata-se de uma prática ou ideia de saúde e exercício que se torna rapidamente popular.
Por Talita Szidlovski 01/04/2024 às 08h:55
Recentemente o Ozempic foi aprovado também para o tratamento da obesidade devido a seus resultados promissores durante o período de ensaios.
Por Talita Szidlovski 27/03/2024 às 16h:04
Alcançar objetivos para melhorar a saúde exige mais do que exercícios físicos, a nutrição também desempenha um papel crucial. Saiba como!
Por Talita Szidlovski 21/03/2024 às 14h:53
É recomendado aguardar pelo menos 12 horas após a doação de sangue para fazer seus treinos e exercícios físicos.
Por Fernanda Sene 07/03/2024 às 09h:19
Quando percebemos que não conseguimos controlar o que acontece, e sim as nossas emoções, fica claro que precisamos ser adaptáveis.
Por Talita Szidlovski 06/03/2024 às 17h:30
Entre diversos métodos a cafeína se destaca como um aliado poderoso, capaz de turbinar as atividades físicas e manter a performance em alta.
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