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benefícios da pimenta

Quais os benefícios da pimenta para a...

Por Talita Szidlovski 30/01/2024 às 14h:01

As pimentas são ricas em antioxidantes, vitamina C, vitamina E, vitamina A e alcaloides, substâncias estimulantes do sistema nervoso central.

benefícios da caminhada

Quais os benefícios de caminhar?

Por Talita Szidlovski 29/01/2024 às 16h:00

A caminhada é um exercício físico simples e eficaz que pode trazer muitos benefícios para a saúde, tanto física quanto mental.

Seletividade alimentar afeta crianças...

Por Fernanda Sene 12/01/2024 às 09h:54

Seletividade alimentar é um comportamento típico da fase pré-escolar, mas, pode acentuar-se e permanecer na vida adulta.

musculação e hipertensão

Musculação e hipertensão arterial

Por Talita Szidlovski 20/12/2023 às 09h:00

Para uma pessoa hipertensa, antes e durante a prática de exercícios físicos, é imprescindível o acompanhamento médico.

consumo de açucar

Açúcar faz mesmo mal à saúde?

Por Talita Szidlovski 29/11/2023 às 10h:53

O açúcar é essencial para o adequado funcionamento do organismo, no entanto, o abuso pode resultar em complicações para a saúde.

Diabetes: prevenção, alimentação e at...

Por Fernanda Sene 16/11/2023 às 10h:08

O tratamento do diabetes envolve muitos cuidados, medicamentos e a maioria das pessoas só descobrem a doença em estágio avançado.

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