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Periodização de treinamento no bodybu...
Por Talita Szidlovski 24/11/2025 às 18h:05
A periodização de treinamento no bodybuilding é um dos pilares fundamentais para a evolução contínua e alcance da máxima performance.
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Por Talita Szidlovski 24/11/2025 às 18h:05
A periodização de treinamento no bodybuilding é um dos pilares fundamentais para a evolução contínua e alcance da máxima performance.
Por Talita Szidlovski 21/11/2025 às 10h:45
Montar uma consultoria em treinamento é uma excelente oportunidade para quem deseja atuar na área da saúde e fitness.
Por Talita Szidlovski 20/11/2025 às 16h:15
Profissionais que atuam na área do fisiculturismo como treinadores de bodybuilding desempenham um papel crucial no sucesso dos atletas.
Por Talita Szidlovski 19/11/2025 às 17h:30
Uma reflexão sobre a manutenção do emagrecimento, explorando desafios, aprendizados para sustentar resultados de forma contínua.
Por Talita Szidlovski 19/11/2025 às 15h:45
Descubra o que é preciso para ser treinador de um atleta bodybuilder e quais habilidades e conhecimentos são indispensáveis nessa carreira.
Por Talita Szidlovski 19/11/2025 às 15h:30
Entenda como estruturar a progressão de exercícios para reabilitação de lesões, do controle motor até o fortalecimento.
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