O que é fisiologia do exercício?
Por Talita Szidlovski 20/06/2024 às 10h:31
A fisiologia investiga como o organismo humano responde, se adapta e se beneficia do exercício em nível celular, sistêmico e fisiológico.
Por Talita Szidlovski 20/06/2024 às 10h:31
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Por Talita Szidlovski 10/06/2024 às 08h:00
Muitas pessoas acreditam que é necessário consumir altas quantidades de proteínas e aminoácidos essenciais para alcançar a hipertrofia.
Por Talita Szidlovski 20/05/2024 às 15h:12
O objetivo da nutrição esportiva vai além de buscar resultados para atletas, abrangendo também a promoção da saúde e performance para todos.
Por Talita Szidlovski 17/05/2024 às 08h:39
A nutrição funcional é uma abordagem da nutrição que visa promover a saúde e o bem-estar por meio de uma alimentação equilibrada e personalizada.
Por Talita Szidlovski 13/05/2024 às 16h:10
Em um mercado fitness cada vez mais competitivo, o marketing se torna uma ferramenta crucial para o sucesso de academias e profissionais.
Por Talita Szidlovski 09/05/2024 às 11h:33
O que significa bodybuilding? Conhecido no Brasil como fisiculturismo, esse esporte peculiar que sucesso entre os seus adeptos.
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