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Uma reflexão sobre o “comer emo...
Por Talita Szidlovski 03/10/2025 às 11h:50
Você já parou para pensar no que é o comer emocional e como ele influencia as escolhas e sentimentos em relação à comida?
Você já parou para pensar no que é o comer emocional e como ele influencia as escolhas e sentimentos em relação à comida?
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Por Talita Szidlovski 03/10/2025 às 11h:50
Você já parou para pensar no que é o comer emocional e como ele influencia as escolhas e sentimentos em relação à comida?
Por Talita Szidlovski 02/10/2025 às 17h:45
A estratégia de bulking deve ser pensada com precisão, respeitando a individualidade biológica e os objetivos do praticante.
Por Pietra Fogaça 02/10/2025 às 16h:30
Entenda a diferença entre intolerância e alergias alimentares, sintomas, causas e como a alimentação pode ajudar na prevenção e no manejo.
Por Pietra Fogaça 26/09/2025 às 15h:15
Saiba mais sobre alguns transtornos alimentares pouco conhecidos mas igualmente importantes, que afetam a saúde de quem os vivencia.
Por Pietra Fogaça 26/09/2025 às 08h:00
Entenda a relação entre efeito sanfona e metabolismo e como esse processo pode influenciar a saúde e a manutenção do peso.
Por Talita Szidlovski 25/09/2025 às 09h:45
Para elucidar certos mitos sobre emagrecimento, o professor Me. Dudu Haluch escreveu esse conteúdo desmistificando algumas crenças populares.
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