Outras
publicações

Fasting Mimicking Diet

O que é a Fasting Mimicking Diet?

Por Talita Szidlovski 12/03/2025 às 11h:30

A Fasting-Mimicking Diet (FMD) é uma dieta que visa simular os efeitos do jejum prolongado sem a necessidade de parar completamente de comer.

gasto calórico

Como calcular o gasto calórico?

Por Talita Szidlovski 28/02/2025 às 11h:00

O conceito de gasto calórico refere-se à quantidade de energia que o corpo utiliza para realizar suas funções vitais e atividades diárias.

nutrição esportiva

O que é Nutrição Esportiva?

Por Talita Szidlovski 26/02/2025 às 16h:05

O objetivo da nutrição esportiva vai além de buscar resultados para atletas, abrangendo também a promoção da saúde e performance para todos.

déficit calórico

O que é déficit calórico?

Por Talita Szidlovski 26/02/2025 às 11h:40

O déficit calórico ocorre quando o corpo consome mais calorias do que ingere, forçando-o a utilizar gordura como fonte de energia.

emagrecimento

O que ocorre no corpo durante o emagr...

Por Pietra Fogaça 26/02/2025 às 10h:45

O processo de emagrecimento nada mais é do que um processo de catabolismo, transformando moléculas grandes em moléculas pequenas.

psyllium

O que é psyllium para que serve?

Por Talita Szidlovski 14/02/2025 às 09h:55

O psyllium é um suplemento alimentar conhecido por seus benefícios para a digestão e outras propriedades importantes para o organismo.

1 2 3 4 21