Tudo sobre glicogênio
Por Pietra Fogaça 29/12/2025 às 16h:45
O glicogênio nada mais é do que a junção de muitas moléculas de glicose, de uma forma mais compacta e, de certa forma, “inteligente”.
Por Pietra Fogaça 29/12/2025 às 16h:45
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Por Talita Szidlovski 29/12/2025 às 16h:40
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Por Pietra Fogaça 29/12/2025 às 16h:30
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Por Talita Szidlovski 29/12/2025 às 16h:20
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Por Talita Szidlovski 29/12/2025 às 16h:15
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Por Talita Szidlovski 26/12/2025 às 19h:00
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