Como funciona o emagrecimento no orga...
Por Talita Szidlovski 28/01/2026 às 16h:15
Descubra como funciona o emagrecimento e os principais fatores que influenciam a perda de peso, da alimentação até a prática de exercícios.
Por Talita Szidlovski 28/01/2026 às 16h:15
Descubra como funciona o emagrecimento e os principais fatores que influenciam a perda de peso, da alimentação até a prática de exercícios.
Por Talita Szidlovski 28/01/2026 às 12h:05
Saciação, saciedade e apetite explicam como o corpo controla a fome, o prazer de comer e o tempo sem sentir necessidade de se alimentar.
Por Talita Szidlovski 28/01/2026 às 08h:25
A manutenção da perda de peso é um processo contínuo que exige disciplina, mas que com as estratégias certas é possível atingir os objetivos.
Por Pietra Fogaça 27/01/2026 às 11h:45
O Transtorno de Compulsão Alimentar (TCA) são episódios recorrentes de ingestão descontrolada de grandes quantidades de alimentos.
Por Pietra Fogaça 27/01/2026 às 11h:45
A creatina e cafeína funcionam ao melhorar força, desempenho e foco no treino, quando usadas corretamente e de forma estratégica.
Por Talita Szidlovski 27/01/2026 às 11h:35
A área da nutrição esportiva está em alta pelo crescimento do esporte e da busca por saúde, abrindo oportunidades de carreira e atuação.
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