Como montar uma dieta esportiva sem c...
Por Talita Szidlovski 24/11/2025 às 15h:30
Entenda como analisar o histórico do atleta e criar uma dieta esportiva mais assertiva, mesmo sem calcular calorias de início.
Por Talita Szidlovski 24/11/2025 às 15h:30
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Por Talita Szidlovski 22/11/2025 às 10h:00
Os desafios de eliminar o açúcar por um determinado número de dias têm ganhado popularidade, mas eles realmente funcionam?
Por Talita Szidlovski 22/11/2025 às 10h:00
O jejum intermitente não se refere a uma dieta restritiva, mas sim a um padrão alimentar que cicla entre períodos de consumo e abstinência.
Por Talita Szidlovski 21/11/2025 às 17h:15
A dieta Low FODMAP consiste na redução de carboidratos fermentáveis de cadeia curta. […]
Por Talita Szidlovski 21/11/2025 às 15h:30
O mercado de trabalho para nutricionistas têm experimentado transformações significativas nos últimos anos.
Por Talita Szidlovski 21/11/2025 às 09h:54
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