Como ser especialista em Nutrição Com...
Por Talita Szidlovski 06/11/2025 às 10h:54
Torne-se um especialista em Nutrição Comportamental e saiba compreender o comportamento alimentar para oferecer atendimentos eficazes.
Por Talita Szidlovski 06/11/2025 às 10h:54
Torne-se um especialista em Nutrição Comportamental e saiba compreender o comportamento alimentar para oferecer atendimentos eficazes.
Por Talita Szidlovski 06/11/2025 às 10h:00
Comer doce de pós treino é permitido dependendo de alguns fatores, como objetivos, tipo de treino e necessidades nutricionais individuais.
Por Talita Szidlovski 05/11/2025 às 09h:30
A manutenção da perda de peso é um processo contínuo que exige disciplina, mas que com as estratégias certas é possível atingir os objetivos.
Por Talita Szidlovski 04/11/2025 às 17h:45
Descubra o que comer depois do treino à noite para garantir recuperação muscular, sono de qualidade e melhores resultados.
Por Talita Szidlovski 04/11/2025 às 15h:30
Uma dieta hiperproteica é caracterizada pelo aumento significativo na ingestão de proteínas em relação à média recomendada.
Por Pietra Fogaça 03/11/2025 às 11h:15
O Transtorno de Compulsão Alimentar (TCA) são episódios recorrentes de ingestão descontrolada de grandes quantidades de alimentos.
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