Como calcular o gasto calórico?
Por Talita Szidlovski 28/02/2025 às 11h:00
O conceito de gasto calórico refere-se à quantidade de energia que o corpo utiliza para realizar suas funções vitais e atividades diárias.
Por Talita Szidlovski 28/02/2025 às 11h:00
O conceito de gasto calórico refere-se à quantidade de energia que o corpo utiliza para realizar suas funções vitais e atividades diárias.
Por Talita Szidlovski 26/02/2025 às 16h:05
O objetivo da nutrição esportiva vai além de buscar resultados para atletas, abrangendo também a promoção da saúde e performance para todos.
Por Talita Szidlovski 26/02/2025 às 11h:40
O déficit calórico ocorre quando o corpo consome mais calorias do que ingere, forçando-o a utilizar gordura como fonte de energia.
Por Pietra Fogaça 26/02/2025 às 10h:45
O processo de emagrecimento nada mais é do que um processo de catabolismo, transformando moléculas grandes em moléculas pequenas.
Por Talita Szidlovski 14/02/2025 às 09h:55
O psyllium é um suplemento alimentar conhecido por seus benefícios para a digestão e outras propriedades importantes para o organismo.
Por Talita Szidlovski 11/02/2025 às 11h:25
Um nutricionista esportivo é um profissional especializado em fornecer estratégias de promoção de saúde e performance de atletas.
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