Fisiologia do Emagrecimento com Dudu ...
Por Talita Szidlovski 06/12/2024 às 10h:00
Para perder gordura de forma expressiva é necessário déficit calórico, ou seja, redução da ingestão calórica ou aumento do gasto energético.
Por Talita Szidlovski 06/12/2024 às 10h:00
Para perder gordura de forma expressiva é necessário déficit calórico, ou seja, redução da ingestão calórica ou aumento do gasto energético.
Por Fernanda Sene 05/12/2024 às 13h:05
Seletividade alimentar é um comportamento típico da fase pré-escolar, mas, pode acentuar-se e permanecer na vida adulta.
Por Talita Szidlovski 28/11/2024 às 08h:00
Para iniciantes a suplementação pode ser uma aliada para garantir que o corpo tenha todos os nutrientes necessários para o treinamento.
Por Talita Szidlovski 23/11/2024 às 09h:00
A dieta paleolítica baseia-se no tipo de alimentação que os nossos ancestrais caçadores-coletores consumiam durante o período paleolítico.
Por Talita Szidlovski 22/11/2024 às 09h:00
Durante a dieta bulking é preciso consumir mais calorias do que se gasta para fornecer ao corpo energia para o crescimento muscular.
Por Talita Szidlovski 20/11/2024 às 11h:00
Atletas costumam usar suplementos de glutamina para ajudar a melhorar o desempenho físico, aumentar a massa e reduzir a fadiga muscular.
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