Qual a relação da proteína com a hipe...
Por Talita Szidlovski 28/10/2025 às 10h:30
Quando se fala em ganho de massa muscular, a relação entre proteína e hipertrofia costuma ocupar o centro das atenções.
Por Talita Szidlovski 28/10/2025 às 10h:30
Quando se fala em ganho de massa muscular, a relação entre proteína e hipertrofia costuma ocupar o centro das atenções.
Por Talita Szidlovski 27/10/2025 às 16h:00
O comportamento alimentar compreende aspectos cognitivos, emocionais e sociais que influenciam o ato […]
Por Talita Szidlovski 25/10/2025 às 15h:25
Saiba como e quando utilizar adoçantes polióis em dietas clínicas, potencializando resultados e promovendo mais saúde.
Por Talita Szidlovski 25/10/2025 às 09h:30
Um nutricionista esportivo é um profissional especializado em fornecer estratégias de promoção de saúde e performance de atletas.
Por Pietra Fogaça 24/10/2025 às 16h:30
A fome é a queda dos estoques de energia, e o apetite é o desejo de comer. Juntos, eles regulam a fome e saciedade.
Por Talita Szidlovski 24/10/2025 às 15h:15
Saiba como álcool ou açúcar podem impactar diretamente a síntese muscular, a recuperação pós-treino e a saúde metabólica.
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