O que é a Dieta Cetogênica?
Por Talita Szidlovski 18/10/2024 às 15h:00
A dieta cetogênica é um plano alimentar de baixa ingestão de carboidratos, moderado em proteínas e alto em gorduras saudáveis.
Por Talita Szidlovski 18/10/2024 às 15h:00
A dieta cetogênica é um plano alimentar de baixa ingestão de carboidratos, moderado em proteínas e alto em gorduras saudáveis.
Por Talita Szidlovski 11/10/2024 às 10h:00
Uma das crenças mais conhecidas é a de Whey Protein causa ganho de peso, pois é muito utilizado para o auxílio do crescimento muscular.
Por Talita Szidlovski 10/10/2024 às 16h:30
Existem alguns alimentos que podem ajudar a acelerar o metabolismo e embora seu impacto seja relativamente pequeno, consumi-los pode ser bom.
Por Pietra Fogaça 09/10/2024 às 16h:15
Saiba mais sobre alguns transtornos alimentares pouco conhecidos mas igualmente importantes, que afetam a saúde de quem os vivencia.
Por Talita Szidlovski 07/10/2024 às 16h:30
O “efeito platô” é um termo comumente utilizado em diversos contextos para descrever uma situação em que ocorre uma estagnação no progresso.
Por Talita Szidlovski 04/10/2024 às 17h:30
O chocolate pode realmente trazer benefícios para a saúde, afinal, ele é fonte de antioxidantes, magnésio, ferro e potássio.
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