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açúcar

Desafios “X” dias sem açúcar funcionam?

Por Talita Szidlovski 29/03/2025 às 10h:00

Os desafios de eliminar o açúcar por um determinado número de dias têm ganhado popularidade, mas eles realmente funcionam?

ambiente acolhedor

Como criar um ambiente acolhedor para...

Por Talita Szidlovski 26/03/2025 às 09h:30

A nutrição vai muito além das dietas alimentares, e entre diversos pontos, um aspecto que passa absorto é a criação de um ambiente acolhedor.

Estratégias nutricionais

Estratégias nutricionais para potenci...

Por Talita Szidlovski 24/03/2025 às 09h:30

Descubra estratégias nutricionais eficazes para transformar seus atendimentos e potencializar os resultados de seus pacientes.

nutricionistas esportivos

7 áreas de atuação para nutricionista...

Por Talita Szidlovski 20/03/2025 às 09h:25

Se você é um nutricionista é importante conhecer as diversas oportunidades que essa ocupação pode oferecer na área esportiva.

nutrição e longevidade

O que todo nutricionista precisa sabe...

Por Talita Szidlovski 14/03/2025 às 09h:00

Na nutrição, o emagrecimento e a longevidade são dois dos principais temas de interesse, tanto para profissionais quanto para pacientes.

Fasting Mimicking Diet

O que é a Fasting Mimicking Diet?

Por Talita Szidlovski 12/03/2025 às 11h:30

A Fasting-Mimicking Diet (FMD) é uma dieta que visa simular os efeitos do jejum prolongado sem a necessidade de parar completamente de comer.

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