Caiu na Tentação? Cuidado com a Síndr...
Por Talita Szidlovski 09/06/2025 às 09h:45
A síndrome do ‘já que’ refere-se ao comportamento onde as pessoas adotam uma atitude para justificar ações que sabem não serem ideais.
Por Talita Szidlovski 09/06/2025 às 09h:45
A síndrome do ‘já que’ refere-se ao comportamento onde as pessoas adotam uma atitude para justificar ações que sabem não serem ideais.
Por Talita Szidlovski 07/06/2025 às 09h:45
Ambas as modalidades de treino podem ser eficazes, mas elas atuam de maneiras diferentes. Descubra agora as principais diferenças.
Por Talita Szidlovski 05/06/2025 às 18h:00
É essencial priorizar alimentos ricos em proteínas de alto valor biológico (como ovos, peixes e laticínios) e carboidratos de fácil digestão.
Por Fernanda Sene 04/06/2025 às 16h:00
Aprenda 4 receitas saudáveis e saborosas para a festa junina com alimentos funcionais e delicie-se sem culpa.
Por Talita Szidlovski 04/06/2025 às 08h:00
A prescrição de testosterona em mulheres, independentemente se pós ou pré-menopausa continua sendo muito controversa.
Por Talita Szidlovski 02/06/2025 às 10h:00
O que treinadores e nutricionistas precisam saber sobre a Dieta Plant-Based para orientar seus pacientes e alunos com segurança e eficácia.
Saiba mais