Do que se trata o processo de bulking?
Por Pietra Fogaça 25/11/2024 às 08h:00
O bulking é uma fase em que o indivíduo – atleta ou não – visa aumento de massa muscular, minimizando o ganho de gordura corporal.
Por Pietra Fogaça 25/11/2024 às 08h:00
O bulking é uma fase em que o indivíduo – atleta ou não – visa aumento de massa muscular, minimizando o ganho de gordura corporal.
Por Talita Szidlovski 21/11/2024 às 13h:00
Zelar sempre pela correção postural pode solucionar essas dores e ter um impacto grande na qualidade de vida.
Por Talita Szidlovski 14/11/2024 às 10h:45
A tadalafila é projetada para homens com disfunção erétil, no entanto, o uso off-label explorou potenciais benefícios e riscos para mulheres.
Por Talita Szidlovski 06/11/2024 às 15h:30
O platô na fase de ganho de massa muscular, bulking, parece ocorrer por uma perda de sensibilidade da resposta anabólica.
Por Pietra Fogaça 06/11/2024 às 15h:00
O consumo de fibras oferece benefícios em diferentes aspectos do metabolismo bem como características e funções específicas no organismo.
Por Pietra Fogaça 30/10/2024 às 10h:00
Em geral, a diferença mais expressiva entre a dieta low carb e a cetogênica é a quantidade de carboidratos permitida em cada uma delas.
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