| Ensino Sem Limites Fernanda Sene, Autor em Uniguaçu

Pietra Fogaça

orlistate remédio obesidade

Uso de Orlistate na obesidade

Por Pietra Fogaça 13/11/2025 às 15h:00

Saiba como o Orlistate atua na obesidade, seus efeitos no controle do peso, indicações, benefícios e cuidados no uso do medicamento.

creatina e cafeína

A creatina e cafeína funcionam?

Por Pietra Fogaça 12/11/2025 às 10h:30

A creatina e a cafeína são um dos suplementos mais estudados e utilizados no mundo da nutrição esportiva. Mas, será que eles funcionam mesmo?

suplemento perfil lipidico

Existe suplemento para melhorar o per...

Por Pietra Fogaça 12/11/2025 às 10h:30

Quando pensamos em suplementos para melhorar o perfil lipídico, o objetivo é manter alguns marcadores dentro dos níveis de referências.

gordura na alimentação

Você precisa parar de adicionar tanta...

Por Pietra Fogaça 12/11/2025 às 10h:00

Saiba como a gordura na comida influencia a saúde, quais são os tipos mais comuns e como incluí-la de forma equilibrada na alimentação.

nutrição e imunodeficiências

Nutrição e imunodeficiências

Por Pietra Fogaça 12/11/2025 às 09h:49

Explore a relação entre nutrição e imunodeficiências e saiba como a alimentação pode influenciar na prevenção e no suporte à imunidade.

compulsão alimentar

Entenda o que é o transtorno de compu...

Por Pietra Fogaça 03/11/2025 às 11h:15

O Transtorno de Compulsão Alimentar (TCA) são episódios recorrentes de ingestão descontrolada de grandes quantidades de alimentos.

diferença da dieta low carb para a dieta cetogênica

Qual a diferença da dieta low carb pa...

Por Pietra Fogaça 30/10/2025 às 16h:30

Em geral, a diferença mais expressiva entre a dieta low carb e a cetogênica é a quantidade de carboidratos permitida em cada uma delas.

Insulinoterapia

Insulinoterapia: tudo que você precis...

Por Pietra Fogaça 29/10/2025 às 16h:00

A insulinoterapia nada mais é do que o uso da insulina com a finalidade de normalizar os níveis de glicose no sangue (glicemia).

Carboidrato de noite engorda mais

Carboidrato de noite engorda mais?

Por Pietra Fogaça 29/10/2025 às 11h:00

Você ou alguém que você conhece já sentiu receio de consumir carboidratos no período da noite pois “engorda mais”?

macronutrientes

O papel dos macronutrientes no metabo...

Por Pietra Fogaça 28/10/2025 às 16h:00

Entenda o papel dos macronutrientes na alimentação, sua função no corpo e como equilibrá-los para uma dieta saudável.