Overreaching e Overtraining e seus si...
Por Talita Szidlovski 08/01/2026 às 17h:00
Compreender a diferença entre overreaching e overtraining é fundamental para a longevidade e o sucesso no fisiculturismo.
Por Talita Szidlovski 08/01/2026 às 17h:00
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Por Pietra Fogaça 08/01/2026 às 16h:00
O Whey Protein e o colágeno são dois dos suplementos mais populares no mercado, mas cada um com suas características e finalidades.
Por Talita Szidlovski 08/01/2026 às 11h:45
A Durateston é uma testosterona injetável usada para fins terapêuticos e estéticos, mas pode causar efeitos hormonais e colaterais.
Por Talita Szidlovski 08/01/2026 às 10h:55
A fisiologia investiga como o organismo humano responde, se adapta e se beneficia do exercício em nível celular, sistêmico e fisiológico.
Por Talita Szidlovski 08/01/2026 às 10h:00
Saiba mais sobre o mercado de trabalho para nutricionistas, as áreas de atuação, oportunidades de carreira e perspectivas na profissão.
Por Talita Szidlovski 08/01/2026 às 10h:00
A escoliose pode ser controlada e, em alguns casos, corrigida com exercícios, fisioterapia e acompanhamento médico.
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