O que é o comer emocional?
Por Talita Szidlovski 03/10/2024 às 17h:20
O comer emocional é um comportamento no qual o indivíduo busca a comida mesmo sem sentir fome física, de natureza fisiológica.
Por Talita Szidlovski 03/10/2024 às 17h:20
O comer emocional é um comportamento no qual o indivíduo busca a comida mesmo sem sentir fome física, de natureza fisiológica.
Por Fernanda Sene 03/10/2024 às 14h:00
A premissa de treinar em jejum é a promoção de uma maior queima de gordura durante a atividade física, mas, será que isso funciona mesmo?
Por Talita Szidlovski 03/10/2024 às 09h:00
Embora muitos associam fisiculturismo a competições e exibições de massa muscular, o objetivo vai muito além da estética.
Por Fernanda Sene 02/10/2024 às 16h:00
A revolução do bem-estar deixa o mercado fitness mais competitivo, gerando mais atenção e desafios para o segmento.
Por Pietra Fogaça 02/10/2024 às 12h:00
O Transtorno de Compulsão Alimentar (TCA) são episódios recorrentes de ingestão descontrolada de grandes quantidades de alimentos.
Por Talita Szidlovski 02/10/2024 às 10h:00
Uma dieta hiperproteica é caracterizada pelo aumento significativo na ingestão de proteínas em relação à média recomendada.
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