Especialista ressalta a importância d...
Por Fernanda Sene 24/09/2024 às 13h:35
O intestino possui papel fundamental para a saúde, sendo responsável pela absorção de nutrientes e regulação do sistema imunológico.
Por Fernanda Sene 24/09/2024 às 13h:35
O intestino possui papel fundamental para a saúde, sendo responsável pela absorção de nutrientes e regulação do sistema imunológico.
Por Talita Szidlovski 24/09/2024 às 11h:00
Resultados negativos na musculação podem ocorrer quando praticantes não adotam uma abordagem equilibrada e segura em sua rotina.
Por Talita Szidlovski 24/09/2024 às 09h:00
Você sabia que a escolha entre exercícios compostos e isolados pode fazer uma grande diferença nos seus resultados de treinamento?
Por Talita Szidlovski 23/09/2024 às 16h:00
Um nutricionista esportivo é um profissional especializado em fornecer estratégias de promoção de saúde e performance de atletas.
Por Talita Szidlovski 23/09/2024 às 11h:00
Será que a afirmação “eu engordo porque tenho um metabolismo lento” faz sentido, ou é apenas uma desculpa de quem luta contra o peso?
Por Talita Szidlovski 20/09/2024 às 16h:35
Para alcançar um abdômen definido é necessário ajustar treinos de musculação que devem ser realizados regularmente.
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