7 dúvidas comuns sobre hipertrofia qu...
Por Talita Szidlovski 03/06/2025 às 09h:45
Trouxemos aqui 7 dúvidas super comuns sobre hipertrofia que a maioria das pessoas tem, mas às vezes não sabe por onde começar a perguntar.
Por Talita Szidlovski 03/06/2025 às 09h:45
Trouxemos aqui 7 dúvidas super comuns sobre hipertrofia que a maioria das pessoas tem, mas às vezes não sabe por onde começar a perguntar.
Por Talita Szidlovski 02/06/2025 às 10h:00
O que treinadores e nutricionistas precisam saber sobre a Dieta Plant-Based para orientar seus pacientes e alunos com segurança e eficácia.
Por Talita Szidlovski 31/05/2025 às 10h:00
Quando o assunto é graduação em nutrição é comum surgirem questionamentos e dúvidas sobre a especialização e sobre a area de atuação.
Por Pietra Fogaça 30/05/2025 às 11h:00
A nutrição tem papel fundamental tanto na prevenção quanto na melhora do prognóstico e qualidade de vida de quem tem hipertensão arterial.
Por Talita Szidlovski 28/05/2025 às 11h:00
A estratégia de bulking deve ser pensada com precisão, respeitando a individualidade biológica e os objetivos do praticante.
Por Talita Szidlovski 27/05/2025 às 09h:00
A a biomecânica, ciência que estuda o movimento, desempenha um papel fundamental na compreensão e montagem de treinamentos de força.