Como calcular o gasto calórico?
Por Talita Szidlovski 19/09/2024 às 10h:00
O conceito de gasto calórico refere-se à quantidade de energia que o corpo utiliza para realizar suas funções vitais e atividades diárias.
Por Talita Szidlovski 19/09/2024 às 10h:00
O conceito de gasto calórico refere-se à quantidade de energia que o corpo utiliza para realizar suas funções vitais e atividades diárias.
Por Talita Szidlovski 18/09/2024 às 15h:00
A tireoide é uma glândula localizada na parte frontal do pescoço e essencial para o funcionamento adequado do nosso corpo.
Por Talita Szidlovski 18/09/2024 às 10h:00
Descubra a importância da hidratação em períodos de tempo seco e obtenha dicas para manter seu bem-estar durante essas condições climáticas.
Por Talita Szidlovski 17/09/2024 às 13h:30
Treinos de glúteos desempenham um papel fundamental na biomecânica do corpo humano, no desempenho esportivo e na prevenção de lesões.
Por Talita Szidlovski 17/09/2024 às 09h:50
São vários os efeitos negativos que o consumo de álcool pode ter sobre os treinos, desemprenho nas atividades físicas e na saúde.
Por Pietra Fogaça 17/09/2024 às 08h:45
As proteínas em pó veganas têm se tornado cada vez mais conhecidas entre aqueles que seguem uma dieta baseada em vegetais.
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