O que é o agachamento hack?
Por Talita Szidlovski 04/06/2024 às 16h:25
O agachamento hack é um exercício para membros inferiores realizado na máquina oferecendo uma alternativa ao agachamento tradicional.
Por Talita Szidlovski 04/06/2024 às 16h:25
O agachamento hack é um exercício para membros inferiores realizado na máquina oferecendo uma alternativa ao agachamento tradicional.
Por Talita Szidlovski 04/06/2024 às 11h:14
A síndrome do intestino irritável (SII), é um distúrbio gastrointestinal que afeta diretamente […]
Por Talita Szidlovski 04/06/2024 às 08h:43
O agachamento búlgaro se configura como um exercício completo para fortalecer os membros inferiores, especialmente glúteos e quadríceps.
Por Talita Szidlovski 29/05/2024 às 11h:00
De definição muscular à melhora do equilíbrio, passando por queima de calorias e aumento de resistência, o afundo apresenta vários benefícios.
Por Talita Szidlovski 29/05/2024 às 09h:00
Você já ouviu falar em nutrição esportiva? Os nutrientes têm um papel fundamental no organismo para todos, principalmente para os atletas…
Por Pietra Fogaça 28/05/2024 às 13h:51
Pode-se controlar a pressão arterial através da produção de substâncias como o óxido nítrico, nitratos e a arginina.
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