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Seletividade alimentar afeta crianças...

Por Fernanda Sene 05/12/2024 às 13h:05

Seletividade alimentar é um comportamento típico da fase pré-escolar, mas, pode acentuar-se e permanecer na vida adulta.

treino funcional

O que é treino funcional?

Por Talita Szidlovski 05/12/2024 às 08h:30

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LPF: A técnica da barriga negativa

Por Talita Szidlovski 04/12/2024 às 14h:45

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Qual exercício fazer primeiro: muscul...

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Musculação ou aeróbio? Ambos são importantes para o corpo e para uma boa condição física, a resposta dependerá dos objetivos individuais.

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A importância das fibras alimentares

Por Pietra Fogaça 03/12/2024 às 08h:00

As fibras alimentares são um componente essencial em uma dieta saudável, desempenhando um papel fundamental na manutenção da saúde.

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Termogênicos emagrecem? Entenda como ...

Por Talita Szidlovski 02/12/2024 às 10h:05

Termogênicos são suplementos alimentares que têm como principal função aumentar a temperatura do corpo, o que potencializa o gasto energético

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