Preparação física e o Mr. Olympia
Por Talita Szidlovski 08/10/2024 às 09h:00
A preparação física no fisiculturismo é um processo intenso e minucioso que envolve o desenvolvimento de massa muscular, definição e simetria.
Por Talita Szidlovski 08/10/2024 às 09h:00
A preparação física no fisiculturismo é um processo intenso e minucioso que envolve o desenvolvimento de massa muscular, definição e simetria.
Por Talita Szidlovski 07/10/2024 às 17h:30
A função de um personal trainer é avaliar as necessidades de cada aluno e desenvolver um programa de exercícios personalizado.
Por Talita Szidlovski 07/10/2024 às 16h:30
O “efeito platô” é um termo comumente utilizado em diversos contextos para descrever uma situação em que ocorre uma estagnação no progresso.
Por Talita Szidlovski 04/10/2024 às 17h:30
O chocolate pode realmente trazer benefícios para a saúde, afinal, ele é fonte de antioxidantes, magnésio, ferro e potássio.
Por Talita Szidlovski 04/10/2024 às 15h:40
Paladar infantil é uma expressão para referenciar o comportamento alimentício de pessoas com hábitos alimentares infatins.
Por Talita Szidlovski 04/10/2024 às 10h:00
A saciação é a resposta imediata que ocorre durante a refeição, a saciedade é estado de plenitude, e o apetite é o desejo de comer.
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