Especialista ressalta a importância d...
Por Fernanda Sene 24/09/2024 às 13h:35
O intestino possui papel fundamental para a saúde, sendo responsável pela absorção de nutrientes e regulação do sistema imunológico.
Por Fernanda Sene 24/09/2024 às 13h:35
O intestino possui papel fundamental para a saúde, sendo responsável pela absorção de nutrientes e regulação do sistema imunológico.
Por Talita Szidlovski 24/09/2024 às 11h:00
Resultados negativos na musculação podem ocorrer quando praticantes não adotam uma abordagem equilibrada e segura em sua rotina.
Por Talita Szidlovski 23/09/2024 às 11h:00
Será que a afirmação “eu engordo porque tenho um metabolismo lento” faz sentido, ou é apenas uma desculpa de quem luta contra o peso?
Por Talita Szidlovski 20/09/2024 às 15h:35
Se você não tem tempo ou dinheiro para frequentar a academia veja essa seleção de exercícios para fazer em casa.
Por Talita Szidlovski 20/09/2024 às 10h:20
A proteína esportiva é uma opção conveniente e segura para garantir uma ingestão adequada desse nutriente em atletas de todos os níveis.
Por Fernanda Sene 20/09/2024 às 10h:00
Os transtornos alimentares e dietas restritivas estão relacionados a dificuldade com a alimentação, forma e peso corporal.
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