Musculação e hipertensão arterial
Por Talita Szidlovski 20/12/2023 às 09h:00
Para uma pessoa hipertensa, antes e durante a prática de exercícios físicos, é imprescindível o acompanhamento médico.
Por Talita Szidlovski 20/12/2023 às 09h:00
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Por Pietra Fogaça 18/12/2023 às 09h:00
O GLP-1 é um hormônio associado à saciedade, ele age potencializando a liberação dA insulina e faz a supressão da liberação do glucagon.
Por Fernanda Sene 16/12/2023 às 09h:00
Saiba quais são as regras de etiqueta para manter o bom relacionamento entre os frequentadores das academias.
Por Talita Szidlovski 13/12/2023 às 08h:35
A flexão de braço é um exercício que visa fortalecer diversos músculos mas principalmente os membros superiores.
Por Talita Szidlovski 04/12/2023 às 14h:31
A eficácia do dia do lixo pode variar entre indivíduos, e é sempre aconselhável buscar orientação profissional para garantir sua serventia.
Por Pietra Fogaça 02/12/2023 às 09h:00
Embora a dieta e a atividade física sejam os pilares do controle de peso, o emagrecimento obtido apenas pelo estilo de vida é limitado.
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