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lacotse

Intolerância e alergias alimentares

Por Pietra Fogaça 26/06/2024 às 11h:00

Há dois subtipos de intolerância à lactose, a primária e a secundária, e também a doença celíaca. Veja as informações completas!

mulher e hipertrofia

Musculação e hipertrofia feminina

Por Talita Szidlovski 25/06/2024 às 15h:00

É notável a maior participação feminina nas salas de musculação, afinal, são muitos os benefícios para saúde e estética desta modalidade.

mulheres pós menopausa

Prescrição de testosterona em mulhere...

Por Talita Szidlovski 24/06/2024 às 10h:50

A prescrição de testosterona em mulheres, independentemente se pós ou pré-menopausa continua sendo muito controversa.

chá de banana

Chá de banana emagrece?

Por Talita Szidlovski 23/06/2024 às 09h:00

Não existe evidência científica que comprove essa teoria, o que acontece é que o chá de banana auxilia no funcionamento do intestino.

gorduras

Todas as gorduras são ruins para a sa...

Por Talita Szidlovski 22/06/2024 às 09h:00

As gorduras foram vilãs por muito tempo associadas a doenças cardíacas e obesidade, no entanto, essa generalização pode ser enganosa.

anamnese e exame

A importância da anamnese e exame físico

Por Talita Szidlovski 21/06/2024 às 11h:35

Tanto na nutrição quanto na medicina, a anamnese e o exame físico são pilares fundamentais para um diagnóstico preciso e tratamento eficaz.

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