Por que os ginastas costumam ter baix...
Por Fernanda Sene 31/07/2024 às 10h:20
Na ginástica artística, o mais comum é vermos atletas com uma estatura menor do que a de outros esportes – e até da média da população.
Por Fernanda Sene 31/07/2024 às 10h:20
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Por Talita Szidlovski 30/07/2024 às 17h:15
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A nutrição é dinâmica e ao atender às necessidades específicas do público feminino é essencial adotar uma abordagem personalizada.
Por Talita Szidlovski 24/07/2024 às 14h:45
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