O que é fibromialgia e o que você precisa saber sobre a doença
Postado em 06/06/2024 às 10h:00
Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia a síndrome da fibromialgia (FM) é uma síndrome clínica que se manifesta com dor no corpo todo, principalmente na musculatura. Junto com a dor, a fibromialgia cursa com sintomas de fadiga (cansaço), sono não reparador (a pessoa acorda cansada) e outros sintomas como alterações de memória e atenção, ansiedade, depressão e alterações intestinais.
A fibromialgia é um problema bastante comum, visto em pelo menos em 5% dos pacientes que vão a um consultório de clínica médica e em 10 a 15% dos pacientes que vão a um consultório de reumatologia.
Ainda segundo o instituto, de cada 10 pacientes com fibromialgia, sete a nove são mulheres. Não se sabe a razão porque isto acontece. Não parece haver uma relação com hormônios, pois a fibromialgia afeta as mulheres tanto antes quanto depois da menopausa. Talvez os critérios utilizados hoje no diagnóstico da FM tendem a incluir mais mulheres. A idade de aparecimento da fibromialgia é geralmente entre os 30 e 60 anos. Porém, existem casos em pessoas mais velhas e também em crianças e adolescentes.
Embora a causa da fibromialgia ainda não seja totalmente compreendida, acredita-se que esteja relacionada a uma combinação de fatores genéticos, psicológicos e ambientais. Estudos sugerem que pessoas com fibromialgia podem ter uma sensibilidade aumentada à dor, o que significa que estímulos normais podem ser percebidos como mais dolorosos.
Sintomas que podem indicar fibromialgia:
Dor generalizada: A dor é o principal sintoma da fibromialgia, e pode ser sentida em diferentes partes do corpo, como músculos, articulações, tendões e ossos. A dor pode ser descrita como profunda, latejante ou aguda, e pode variar em intensidade ao longo do dia.
Fadiga: Cansaço extremo é frequente em pessoas com fibromialgia, mesmo após um sono reparador. A fadiga pode dificultar a realização de tarefas diárias e atividades rotineiras.
Dificuldade de sono: Insônia, sono não reparador e despertares frequentes durante a noite são comuns na fibromialgia. A qualidade do sono prejudicada pode piorar os outros sintomas da doença.
Problemas de memória e concentração: A “névoa fibromiálgica” é um termo usado para descrever os problemas de memória, concentração e atenção que podem afetar pessoas com a doença. Esses problemas podem dificultar o aprendizado, a realização de tarefas complexas e a tomada de decisões.
Alterações de humor: Depressão, ansiedade e alterações de humor podem ser sintomas da fibromialgia. A dor crônica e a fadiga podem contribuir para esses problemas emocionais.
Diagnóstico e Tratamento:
O diagnóstico pode ser desafiador, pois não existe um exame específico para a doença. O médico geralmente se baseia nos sintomas descritos pelo paciente, em um exame físico e em alguns exames complementares para descartar outras causas de dor.
O tratamento visa controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente. Não existe cura, mas diversas medidas podem ser úteis, como:
💊 Medicamentos: Analgésicos, antidepressivos, relaxantes musculares e outros medicamentos podem ser prescritos para aliviar a dor, a fadiga e outros sintomas.
🩺 Fisioterapia: Exercícios físicos específicos podem ajudar a fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade e reduzir a dor.
✍️ Terapia: A terapia psicológica pode ajudar a lidar com a dor crônica, o estresse e a ansiedade.
🏋️ Mudanças no estilo de vida: Praticar exercícios regularmente, manter uma dieta saudável, dormir o suficiente e gerenciar o estresse podem ajudar a melhorar os sintomas da fibromialgia.
Embora a fibromialgia seja uma condição crônica, é possível viver uma vida plena e significativa com a doença. Com o tratamento adequado e mudanças no estilo de vida, a maioria das pessoas com fibromialgia pode controlar os sintomas e melhorar sua qualidade de vida. É importante buscar ajuda profissional para obter um diagnóstico preciso e iniciar o tratamento adequado.
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