Para que serve o Teste de Thomas e co...
Por Talita Szidlovski 21/08/2025 às 10h:30
O Teste de Thomas é uma ferramenta simples e eficaz utilizada por profissionais de saúde para avaliar a flexibilidade do músculo iliopsoas.
Por Talita Szidlovski 21/08/2025 às 10h:30
O Teste de Thomas é uma ferramenta simples e eficaz utilizada por profissionais de saúde para avaliar a flexibilidade do músculo iliopsoas.
Por Pietra Fogaça 21/08/2025 às 09h:30
A testosterona no esporte é digamos a “origem” de todos os esteroides anabolizantes, seja direta ou indiretamente.
Por Pietra Fogaça 20/08/2025 às 15h:15
A aplicabilidade do cálculo e uso do IMC é mais populacional, ou seja, para avaliar indivíduos que se assemelham a grande parte da população.
Por Talita Szidlovski 20/08/2025 às 14h:35
O uso da gestrinona no tratamento da celulite é controverso pois sua eficácia não foi bem estabelecida em estudos clínicos.
Por Talita Szidlovski 20/08/2025 às 14h:25
Você sabia que a escolha entre exercícios compostos e isolados pode fazer uma grande diferença nos seus resultados de treinamento?
Por Talita Szidlovski 20/08/2025 às 11h:35
Apesar de ser um tema amplamente abordado, ainda existem dúvidas sobre como estruturar um treino para hipertrofia muscular de forma prática.
Saiba mais