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Por Talita Szidlovski 08/08/2025 às 14h:30

Uma prescrição nutricional para perda de peso eficaz deve considerar essas múltiplas interações para promover resultados duradouros.

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A importância da proteína no pós-treino

Por Pietra Fogaça 08/08/2025 às 14h:00

Após um treino intenso, o tecido muscular fica em um estado de degradação e necessita de nutrientes adequados para se recuperar.

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Importância da proteína no emagrecimento

Por Pietra Fogaça 08/08/2025 às 13h:35

A proteína é de extrema importância no processo de emagrecimento e esse é um tema crucial e amplamente estudado na área da nutrição.

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Por Talita Szidlovski 08/08/2025 às 11h:00

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Por Talita Szidlovski 07/08/2025 às 16h:35

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O que faz um nutricionista esportivo?

Por Talita Szidlovski 07/08/2025 às 16h:30

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