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anamnese e exame

A importância da anamnese e exame físico

Por Talita Szidlovski 24/03/2026 às 09h:00

Tanto na nutrição quanto na medicina, a anamnese e o exame físico são pilares fundamentais para um diagnóstico preciso e tratamento eficaz.

Intolerância e alergias alimentares

Intolerância e alergias alimentares

Por Pietra Fogaça 23/03/2026 às 10h:15

Entenda a diferença entre intolerância e alergias alimentares, sintomas, causas e como a alimentação pode ajudar na prevenção e no manejo.

overall

O que é overall no fisiculturismo?

Por Talita Szidlovski 23/03/2026 às 08h:30

No fisiculturismo, “overall” é o prêmio principal que define o melhor atleta entre todas as categorias dentro de uma competição.

off label

O que significa uso off label de medi...

Por Talita Szidlovski 22/03/2026 às 17h:00

Entenda o que significa uso off label, quando medicamentos são prescritos para indicações, doses ou pacientes diferentes das aprovadas.

remada alta

Para que serve a remada alta?

Por Talita Szidlovski 22/03/2026 às 14h:45

A remada alta serve para fortalecer ombros e trapézio, melhorando postura, força e definição da parte superior do corpo.

importância da proteína no emagrecimento

Importância da proteína no emagrecimento

Por Pietra Fogaça 22/03/2026 às 09h:00

A proteína é de extrema importância no processo de emagrecimento e esse é um tema crucial e amplamente estudado na área da nutrição.

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