Festa Junina: Aprenda 4 receitas saud...
Por Fernanda Sene 07/06/2024 às 08h:00
Aprenda 4 receitas saudáveis e saborosas para a festa junina com alimentos funcionais e delicie-se sem culpa.
Por Fernanda Sene 07/06/2024 às 08h:00
Aprenda 4 receitas saudáveis e saborosas para a festa junina com alimentos funcionais e delicie-se sem culpa.
Por Talita Szidlovski 06/06/2024 às 13h:15
A liberação miofascial é uma técnica que visa relaxar a musculatura e distender as fáscias, tecido que envolve os músculos do corpo.
Por Talita Szidlovski 06/06/2024 às 10h:25
Montar e organizar treinamentos de força é essencial para alcançar resultados satisfatórios e eficazes em relação à saúde.
Por Talita Szidlovski 06/06/2024 às 10h:00
A fibromialgia (FM) é uma síndrome clínica que se manifesta com dor no corpo todo, principalmente na musculatura.
Por Talita Szidlovski 05/06/2024 às 16h:35
Existem alguns estudos que sugerem que o consumo moderado de vinho pode estar associado a certos benefícios para a saúde.
Por Talita Szidlovski 05/06/2024 às 13h:05
O treino bi-set é um método de treinamento que consiste em realizar dois exercícios diferentes em sequência, sem descanso.
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