Progressão de exercícios na reabilita...
Por Talita Szidlovski 25/08/2025 às 13h:55
Entenda como estruturar a progressão de exercícios para reabilitação de lesões, do controle motor até o fortalecimento.
Por Talita Szidlovski 25/08/2025 às 13h:55
Entenda como estruturar a progressão de exercícios para reabilitação de lesões, do controle motor até o fortalecimento.
Por Talita Szidlovski 21/08/2025 às 10h:30
O Teste de Thomas é uma ferramenta simples e eficaz utilizada por profissionais de saúde para avaliar a flexibilidade do músculo iliopsoas.
Por Pietra Fogaça 20/08/2025 às 15h:15
A aplicabilidade do cálculo e uso do IMC é mais populacional, ou seja, para avaliar indivíduos que se assemelham a grande parte da população.
Por Talita Szidlovski 20/08/2025 às 14h:35
O uso da gestrinona no tratamento da celulite é controverso pois sua eficácia não foi bem estabelecida em estudos clínicos.
Por Talita Szidlovski 20/08/2025 às 10h:00
O método Rest-Pause é uma técnica que consiste em realizar uma série de exercícios até a falha muscular e, em seguida, uma breve pausa.
Por Talita Szidlovski 20/08/2025 às 08h:15
Saiba sobre o uso recreativo de Durateston, seus riscos hormonais, cardiovasculares e metabólicos em atletas e praticantes de musculação.
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