Comportamento alimentar e nutrição cl...
Por Talita Szidlovski 17/10/2025 às 16h:30
O comportamento alimentar e nutrição clínica se conectam na busca por um cuidado mais completo e individualizado.
Por Talita Szidlovski 17/10/2025 às 16h:30
O comportamento alimentar e nutrição clínica se conectam na busca por um cuidado mais completo e individualizado.
Por Talita Szidlovski 16/10/2025 às 15h:45
Descubra como utilizar Rhodiola rosea na prática clínica, explorando seus benefícios, mecanismos de ação e orientações seguras de prescrição.
Por Talita Szidlovski 16/10/2025 às 14h:55
A extensão de quadril é um movimento que envolve a elevação da coxa para trás a partir de uma posição neutra.
Por Talita Szidlovski 16/10/2025 às 14h:25
Saiba para que serve o agachamento e entenda como esse exercício fortalece pernas, glúteos e melhora o desempenho funcional.
Por Talita Szidlovski 16/10/2025 às 14h:15
O primeiro passo para a gestão de uma academia é definir objetivos, a partir dessa definição é possível traçar estratégias e tomar decisões.
Por Talita Szidlovski 16/10/2025 às 14h:00
O agachamento livre com barra é um dos exercícios mais completos e eficazes para quem busca desenvolver a musculatura de forma equilibrada.