Áreas em que um profissional de Nutri...
Por Talita Szidlovski 12/04/2025 às 08h:35
Explore as principais áreas de atuação na nutrição e veja dicas valiosas para o profissional de nutrição escolher a especialização ideal.
Por Talita Szidlovski 12/04/2025 às 08h:35
Explore as principais áreas de atuação na nutrição e veja dicas valiosas para o profissional de nutrição escolher a especialização ideal.
Por Pietra Fogaça 11/04/2025 às 08h:25
A glutamina atua na síntese proteica muscular e na formação de energia. Essa formação de energia ocorre também nas células do sistema imune.
Por Talita Szidlovski 09/04/2025 às 09h:00
A qualidade do sono impacta diretamente o desempenho fitness, influenciando a recuperação, os hormônios e a performance dos seus alunos.
Por Talita Szidlovski 07/04/2025 às 11h:45
A periodização é essencial para garantir que seus alunos alcancem resultados consistentes e seguros ao longo do tempo.
Por Talita Szidlovski 05/04/2025 às 09h:00
A Peak Week é a fase final da preparação de um atleta de fisiculturismo, geralmente ocorrendo nos últimos 7 a 10 dias antes da competição.
Por Talita Szidlovski 02/04/2025 às 09h:00
Ao aplicar técnicas para uma anamnese mais eficiente, você poderá transformar sua abordagem quanto os resultados.
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