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agua com gás

Água com gás faz mal?

Por Talita Szidlovski 09/05/2024 às 13h:52

A água com gás, quando consumida com moderação, não faz mal e pode ser uma ótima opção para hidratar o corpo.

bodybuilding

O que significa Bodybuilding?

Por Talita Szidlovski 09/05/2024 às 11h:33

O que significa bodybuilding? Conhecido no Brasil como fisiculturismo, esse esporte peculiar que sucesso entre os seus adeptos.

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Por Talita Szidlovski 09/05/2024 às 11h:18

Não há solução milagrosa para eliminar as celulites, porém é possível preveni-la, por meio de exercícios físicos.

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Para que serve a remada aberta?

Por Talita Szidlovski 09/05/2024 às 10h:45

A remada aberta é um exercício de treinamento de força que tem como objetivo principal fortalecer e desenvolver os músculos das costas.

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Por Talita Szidlovski 08/05/2024 às 16h:38

A busca por exercícios que mais queimam calorias é frequente entre aqueles que buscam perder peso ou manter uma vida saudável.

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Qual exercício fazer primeiro: muscul...

Por Talita Szidlovski 08/05/2024 às 11h:19

Cada vez mais indivíduos estão indo às academias em busca de qualidade de […]

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