Qual a importância do Treino de Ombros?
Por Talita Szidlovski 11/10/2024 às 17h:45
O treino de ombros é essencial para um desenvolvimento muscular equilibrado e a funcionalidade do corpo como um todo
Por Talita Szidlovski 11/10/2024 às 17h:45
O treino de ombros é essencial para um desenvolvimento muscular equilibrado e a funcionalidade do corpo como um todo
Por Talita Szidlovski 11/10/2024 às 10h:00
Uma das crenças mais conhecidas é a de Whey Protein causa ganho de peso, pois é muito utilizado para o auxílio do crescimento muscular.
Por Fernanda Sene 10/10/2024 às 17h:15
A eficiência de um treino para queimar gordura depende de vários fatores que influenciam o metabolismo no corpo.
Por Talita Szidlovski 10/10/2024 às 16h:30
Existem alguns alimentos que podem ajudar a acelerar o metabolismo e embora seu impacto seja relativamente pequeno, consumi-los pode ser bom.
Por Pietra Fogaça 09/10/2024 às 16h:15
Saiba mais sobre alguns transtornos alimentares pouco conhecidos mas igualmente importantes, que afetam a saúde de quem os vivencia.
Por Talita Szidlovski 08/10/2024 às 10h:00
Uma pessoa falsa magra é o indivíduo que aparenta estar magra, mas que possui uma alta porcentagem de gordura corporal.
Saiba mais