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off label

O que significa uso off label de medi...

Por Talita Szidlovski 27/06/2024 às 14h:15

O uso off label de medicamentos se refere à prática de utilizar um remédio para finalidades diferentes daquelas descritas na bula.

prancha abdominal

Para que serve a prancha abdominal?

Por Talita Szidlovski 27/06/2024 às 11h:35

A prancha abdominal é um exercício isométrico que serve para o fortalecimento dos músculos do core dentre outros benefícios.

carboidrato

Carboidrato de noite engorda mais?

Por Pietra Fogaça 27/06/2024 às 10h:15

Você ou alguém que você conhece já sentiu receio de consumir carboidratos no período da noite pois “engorda mais”?

alimentos inflamatórios

Alimentos inflamatórios: quais são el...

Por Talita Szidlovski 26/06/2024 às 15h:35

Alimentos inflamatórios são aqueles que, quando consumidos regularmente, podem desencadear uma resposta inflamatória no organismo.

lacotse

Intolerância e alergias alimentares

Por Pietra Fogaça 26/06/2024 às 11h:00

Há dois subtipos de intolerância à lactose, a primária e a secundária, e também a doença celíaca. Veja as informações completas!

mulher e hipertrofia

Musculação e hipertrofia feminina

Por Talita Szidlovski 25/06/2024 às 15h:00

É notável a maior participação feminina nas salas de musculação, afinal, são muitos os benefícios para saúde e estética desta modalidade.

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