Como é realizada a avaliação postural?
Por Talita Szidlovski 12/11/2024 às 11h:00
Entenda como é realizada a avaliação postural, quais métodos são utilizados e sua importância para a saúde e prevenção de lesões.
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Por Talita Szidlovski 24/10/2024 às 16h:05
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