Por que os ginastas costumam ter baix...
Por Fernanda Sene 31/07/2024 às 10h:20
Na ginástica artística, o mais comum é vermos atletas com uma estatura menor do que a de outros esportes – e até da média da população.
Por Fernanda Sene 31/07/2024 às 10h:20
Na ginástica artística, o mais comum é vermos atletas com uma estatura menor do que a de outros esportes – e até da média da população.
Por Talita Szidlovski 30/07/2024 às 17h:15
Descubra o que são alimentos funcionais, como eles podem transformar sua saúde e a maximizar seu programa alimentar.
Por Talita Szidlovski 29/07/2024 às 16h:00
Seja para um atleta ou alguém que almeja o bem-estar, entender a importância de um plano alimentar pode ser a chave para o sucesso das metas.
Por Talita Szidlovski 26/07/2024 às 11h:00
Incorporar exercícios para fortalecer a lombar pode proporcionar alívio para dores além de contribuir para uma postura mais saudável.
Por Talita Szidlovski 24/07/2024 às 14h:45
Além de seu papel como condimento, a cúrcuma é muito valorizada por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Por Pietra Fogaça 23/07/2024 às 14h:30
A nutrição funcional é uma abordagem baseada em evidências científicas que visa a saúde e a prevenção de doenças através da alimentação.
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