Estratégias de fisiculturistas brasil...
Por Talita Szidlovski 25/01/2024 às 13h:54
Dez fisiculturistas brasileiros foram acompanhados durante a peak week para entender suas estratégias pré competição.
Por Talita Szidlovski 25/01/2024 às 13h:54
Dez fisiculturistas brasileiros foram acompanhados durante a peak week para entender suas estratégias pré competição.
Por Talita Szidlovski 19/01/2024 às 11h:51
Overtraining, também chamado de excesso de treinamento, é quando o corpo recebe uma carga de exercícios maior do que pode suportar.
Por Pietra Fogaça 16/01/2024 às 09h:23
O comportamento alimentar é influenciado por vários fatores. Saiba como o comer emocional tem relação com emagrecimento.
Por Pietra Fogaça 13/01/2024 às 09h:00
A resistência à ação da insulina nada mais é do que quando um indivíduo tem um excesso de citocinas pró-inflamatórias.
Por Pietra Fogaça 10/01/2024 às 11h:00
A alimentação exerce um papel fundamental na supressão do estresse, principalmente os alimentos chamados “comfort foods”.
Por Pietra Fogaça 09/01/2024 às 10h:05
O comer em exagero é consideravelmente diferente da compulsão alimentar pois comer por prazer é muito diferente de comer transtornado.
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