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esportes outdoor

8 esportes para praticar ao ar livre

Por Ana Carolina Miranda 03/05/2024 às 13h:45

Os esportes praticados ao ar livre caíram no gosto popular e são uma ótima opção para relaxar e de quebra praticar atividades físicas.

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7 benefícios de pular corda 

Por Talita Szidlovski 30/04/2024 às 09h:41

Pular corda pode parecer uma atividade simples mas seus benefícios para a saúde são inúmeros. Descubra 7 benefícios de pular corda!

comer emocional

Se você come as suas emoções, leia es...

Por Pietra Fogaça 30/04/2024 às 09h:35

Neste artigo iremos discutir tudo sobre o chamado “comer emocional” e o hábito tão corriqueiro que muitos de nós temos: comer emoções.

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6 Benefícios do alongamento

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gordura na alimentação

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Entenda como o excesso de óleo e gordura pode impactar não só na saúde como também no processo de emagrecimento.

saúde mental

Por que é tão importante cuidar da sa...

Por Ana Carolina Miranda 19/04/2024 às 09h:00

O cuidado com a saúde mental é um dos principais aspectos da vida que garante o bem-estar e aumentam a qualidade de vida de modo geral.

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