Comer Emocional: Como as emoções afet...
Por Pietra Fogaça 09/06/2025 às 12h:05
A emoção é uma resposta neuroendócrina que leva o indivíduo a apresentar manifestações corporais e psicológicas diante de um evento.
Por Pietra Fogaça 09/06/2025 às 12h:05
A emoção é uma resposta neuroendócrina que leva o indivíduo a apresentar manifestações corporais e psicológicas diante de um evento.
Por Talita Szidlovski 09/06/2025 às 11h:45
A liberação de escápula é uma técnica que visa a melhora da mobilidade, aliviar a dor, a rigidez e a disfunção na região escapular.
Por Talita Szidlovski 09/06/2025 às 11h:30
Fortalecer e alongar o trapézio é fundamental para melhorar a postura, prevenir lesões e promover um equilíbrio muscular adequado.
Por Fernanda Sene 09/06/2025 às 10h:45
Especialista esclarece o que é verídico e válido no processo de emagrecimento…
Por Talita Szidlovski 09/06/2025 às 09h:45
A síndrome do ‘já que’ refere-se ao comportamento onde as pessoas adotam uma atitude para justificar ações que sabem não serem ideais.
Por Talita Szidlovski 07/06/2025 às 09h:45
Ambas as modalidades de treino podem ser eficazes, mas elas atuam de maneiras diferentes. Descubra agora as principais diferenças.