Ramon Dino e seu treino de poses para o Mr. Olympia 2025

Postado em 21/10/2025 às 10h:15

A preparação do fisiculturista brasileiro Ramon Dino para o Mr. Olympia 2025, a principal competição da modalidade, que ocorreu entre os dias 9 e 12 de outubro, em Las Vegas, foi intensiva, com foco total em aprimorar cada detalhe que foi decisivo no palco. Após conquistar posições de destaque nas edições anteriores, o atleta reservou todo o ano para se dedicar exclusivamente a este evento, numa estratégia que visa garantir o ponto máximo de condicionamento e performance.

Estratégia de Preparação e Favoritismo

Após um resultado abaixo do esperado na edição anterior, Ramon e sua equipe técnica, liderada pelo treinador Fabrício Pacholok, adotaram uma abordagem de “off-season” mais robusta e prolongada. A estratégia para 2025 incluiu um foco maior no desenvolvimento de grupos musculares considerados pontos de melhoria, como peito e costas, buscando uma simetria e volume ainda mais impressionantes para a categoria Classic Physique.

A Importância do Treinamento de Poses

Em uma competição onde a avaliação é visual e subjetiva, a apresentação no palco é tão vital quanto o físico em si. O treinamento de poses (o Posing) garante que o atleta não apenas exiba o máximo de sua condição muscular, mas que também consiga manter a rigidez, a precisão e a “endurance” (resistência) nas poses obrigatórias e na rotina livre, sem se cansar.

A clareza, a transição fluida e a capacidade de encaixar cada músculo corretamente em momentos cruciais do julgamento são o diferencial entre as primeiras colocações. Por isso, esta etapa da preparação tem recebido atenção especial neste ciclo.

Sobre o Coach de Poses André Pierin

Para elevar o nível de sua apresentação, Ramon Dino reforçou sua equipe e confirmou André Carlos Pierin como seu treinador de poses para o Mr. Olympia 2025.

Pierin, que também atua como árbitro internacional e diretor de arbitragem, traz um olhar técnico e minucioso para o trabalho. Sob sua orientação, o foco tem sido em refinar os ajustes finos de cada pose, garantindo que o físico de Ramon seja maximizado no palco. Em declarações recentes, o treinador Fabrício Pacholok destacou a evolução do atleta, afirmando que Ramon está demonstrando uma conexão neuromuscular e um domínio das poses significativamente melhores, exigindo menos correções detalhadas durante os treinos.

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