Desafios “X” dias sem açúcar funcionam?
Por Talita Szidlovski 02/08/2024 às 11h:15
Os desafios de eliminar o açúcar por um determinado número de dias têm ganhado popularidade, mas eles realmente funcionam?
Por Talita Szidlovski 02/08/2024 às 11h:15
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Por Talita Szidlovski 02/08/2024 às 09h:40
Como nutricionistas, não basta apenas dominar o conhecimento da nutrição, é crucial saber como atrair e manter clientes na sua clínica.
Por Fernanda Sene 01/08/2024 às 10h:20
Ficar um período sem treinar pode levar à perda de massa muscular, redução do condicionamento físico e da capacidade cardiorrespiratória.
Por Talita Szidlovski 01/08/2024 às 09h:00
A dieta mediterrânea, frequentemente exaltada por sua associação com uma vida saudável tem sido objeto de numerosos estudos científicos.
Por Fernanda Sene 31/07/2024 às 10h:20
Na ginástica artística, o mais comum é vermos atletas com uma estatura menor do que a de outros esportes – e até da média da população.
Por Talita Szidlovski 30/07/2024 às 17h:15
Descubra o que são alimentos funcionais, como eles podem transformar sua saúde e a maximizar seu programa alimentar.
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