Exercícios físicos para terceira idade
Por Talita Szidlovski 22/03/2024 às 11h:11
Para a terceira idade os exercícios físicos desempenham um papel crucial na manutenção da independência e na prevenção de doenças.
Por Talita Szidlovski 22/03/2024 às 11h:11
Para a terceira idade os exercícios físicos desempenham um papel crucial na manutenção da independência e na prevenção de doenças.
Por Talita Szidlovski 21/03/2024 às 14h:53
É recomendado aguardar pelo menos 12 horas após a doação de sangue para fazer seus treinos e exercícios físicos.
Por Talita Szidlovski 20/03/2024 às 10h:00
O levantamento terra é um exercício de força que envolve levantar uma barra com pesos do chão até a posição ereta.
Por Talita Szidlovski 15/03/2024 às 16h:27
Treino funcional é uma modalidade de exercícios que tem como objetivo desenvolver o desempenho e a funcionalidade do corpo.
Por Talita Szidlovski 13/03/2024 às 08h:45
A dieta mediterrânea tem grande popularidade oferecendo uma abordagem equilibrada e deliciosa para uma alimentação saudável.
Por Pietra Fogaça 12/03/2024 às 09h:50
Existem diversos tipos de doenças que levam à disfunção do fígado e a DHGNA é uma condição em que há acúmulo de gordura no fígado.
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