7 mitos sobre exercícios para a perda...
Por Fernanda Sene 09/06/2025 às 10h:45
Especialista esclarece o que é verídico e válido no processo de emagrecimento…
Por Fernanda Sene 09/06/2025 às 10h:45
Especialista esclarece o que é verídico e válido no processo de emagrecimento…
Por Talita Szidlovski 09/06/2025 às 09h:45
A síndrome do ‘já que’ refere-se ao comportamento onde as pessoas adotam uma atitude para justificar ações que sabem não serem ideais.
Por Talita Szidlovski 05/06/2025 às 17h:30
O treino de quadríceps e glúteos é essencial para aumento da força e para a performance em atividades esportivas e cotidianas.
Por Talita Szidlovski 04/06/2025 às 08h:00
A prescrição de testosterona em mulheres, independentemente se pós ou pré-menopausa continua sendo muito controversa.
Por Talita Szidlovski 03/06/2025 às 09h:45
Trouxemos aqui 7 dúvidas super comuns sobre hipertrofia que a maioria das pessoas tem, mas às vezes não sabe por onde começar a perguntar.
Por Talita Szidlovski 31/05/2025 às 10h:00
Quando o assunto é graduação em nutrição é comum surgirem questionamentos e dúvidas sobre a especialização e sobre a area de atuação.
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