O que é o apetite hedônico e qual a s...
Por Talita Szidlovski 02/12/2025 às 11h:44
O apetite hedônico refere-se ao desejo de comer não por necessidade fisiológica mas por prazer e tem implicações na nutrição comportamental.
Por Talita Szidlovski 02/12/2025 às 11h:44
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Por Talita Szidlovski 02/12/2025 às 11h:30
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