O que são e quais são as proteínas ve...
Por Talita Szidlovski 18/10/2024 às 17h:35
As proteínas vegetais são fontes de aminoácidos podendo substituir as proteínas de origem animal em dietas vegetarianas e veganas.
Por Talita Szidlovski 18/10/2024 às 17h:35
As proteínas vegetais são fontes de aminoácidos podendo substituir as proteínas de origem animal em dietas vegetarianas e veganas.
Por Talita Szidlovski 18/10/2024 às 15h:00
A dieta cetogênica é um plano alimentar de baixa ingestão de carboidratos, moderado em proteínas e alto em gorduras saudáveis.
Por Talita Szidlovski 17/10/2024 às 17h:05
De fato, provavelmente você já deve ter percebido que indivíduos treinados podem recuperar a sua massa muscular de forma mais rápida ao recuperar a rotina nos treinos, sendo este fenômeno chamado de “memória muscular”.
Por Talita Szidlovski 16/10/2024 às 17h:00
A discinesia escapular é uma condição que afeta a movimentação normal da escápula, ou omoplata, durante os movimentos dos braços.
Por Talita Szidlovski 11/10/2024 às 17h:45
O treino de ombros é essencial para um desenvolvimento muscular equilibrado e a funcionalidade do corpo como um todo
Por Talita Szidlovski 11/10/2024 às 10h:00
Uma das crenças mais conhecidas é a de Whey Protein causa ganho de peso, pois é muito utilizado para o auxílio do crescimento muscular.
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