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Por Talita Szidlovski 03/10/2025 às 09h:45

Dia 30 de outubro é celebrado o Dia do Fisiculturista, uma data que celebra essa modalidade que combina força, estética e disciplina.

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Por Talita Szidlovski 02/10/2025 às 17h:45

A estratégia de bulking deve ser pensada com precisão, respeitando a individualidade biológica e os objetivos do praticante.

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Por Pietra Fogaça 02/10/2025 às 16h:30

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