O que é a dieta paleolítica?
Por Talita Szidlovski 20/03/2026 às 10h:00
A dieta paleolítica baseia-se no tipo de alimentação que os nossos ancestrais caçadores-coletores consumiam durante o período paleolítico.
Por Talita Szidlovski 20/03/2026 às 10h:00
A dieta paleolítica baseia-se no tipo de alimentação que os nossos ancestrais caçadores-coletores consumiam durante o período paleolítico.
Por Talita Szidlovski 20/03/2026 às 09h:05
A Dieta DASH, usada no controle da hipertensão, também oferece amplos benefícios metabólicos e à saúde geral.
Por Talita Szidlovski 19/03/2026 às 11h:00
Descubra como a avaliação nutricional contribui para o diagnóstico e acompanhamento nutricional de forma eficaz.
Por Talita Szidlovski 19/03/2026 às 10h:15
Descubra alimentos para melhorar o desempenho cognitivo, como peixes, oleaginosas, frutas vermelhas e vegetais verdes.
Por Talita Szidlovski 19/03/2026 às 09h:05
Entenda quais são os principais sintomas da fadiga muscular, suas causas e como prevenir esse problema que afeta o desempenho físico.
Por Talita Szidlovski 19/03/2026 às 09h:00
Conheça as lacunas da faculdade de Nutrição na prática clínica e por que a especialização é essencial para atendimentos mais eficazes.